摘箬山岛位于舟山岛南部海域，中心位置经纬度为北纬29º 56′、东经122º05′，距舟山岛定海港约8 km。摘箬山岛总体上表现为东西宽1.2～1.5千米、南北长1.8～2.0千米走向近南北向的短轴低山地形，面积约2.7平方千米，其中陆域面积2.34平方千米，滩涂面积0.36平方千米。摘箬山岛地势险峻，中南部的摘箬山为最高峰，海拔高219.6米，向西北、东北连接海拔100～200米的10多座小山峰延绵起伏错落没入海平面之下，形似大象，故古时也称摘箬山岛为象岛。摘箬山岛东、西、北边侧海边均为岙口地形，每个岙口都三面环山，一面临海。海岸线附近受海蚀作用影响，基岩裸露，以基岩海岸、砾石滩为主，东侧、西南角发育泥质滩涂。岛内山峰林立，植被葱郁，遍生箬竹，动植物资源丰富。岛的顶部有死火山口，沿海有滩涂、沙地、岩礁，附近深水区是国际航道所经处。

2009年5月，浙江大学和舟山市政府签订全面合作协议，建设“摘箬山海洋科技示范岛”，至2015年已建成海洋观测网络、海洋环境监测系统、孤岛微电网平台、海洋浮式平台、海洋工程材料试验场、海洋遥感实验室、海水淡化实验室以及教学实习船等14个科研平台。

浙江大学---舟山定海区人民政府舟山海洋综合实践教育基地（浙江省“十三五”大学生实践教育基地，以下简单“摘岛实践基地”）位于浙江省舟山市定海区摘箬山岛，岛上建有21978 m2的实验基地，主要包括科研综合楼和实验楼。科研楼主要为人员提供办公场所、会议、餐饮及住宿服务。实验楼配有数据处理机房、海洋生物与化学实验室、拖曳水槽等。摘箬山岛北岙建有示范海底观测网、“华家池”号近海浮式平台、潮流能发电试验电站、风光储流海岛微电网系统、海洋生物资源平台、海洋工程材料足尺寸构件海洋环境试验场等。另外还配有“紫金港”号教学实习船，千吨级码头及185000 m2海域使用面积。

摘岛实践基地的地理位置、自然环境、地质条件以及岛上的基础设施和配套设备，是进行海洋、海岛科学研究和实验、实习的良好场所，可满足海洋科学、海洋技术以及海洋工程相关专业的野外实践活动。同时岛上植被郁郁葱葱，名贵植物丰富，地形地貌险峻，拥有象岩、狮子岩、老虎岩、仙女峰、石门和火山特有地貌等，还有典型的原生态海岛渔村，可进行海岛自然风貌和历史人文的教育活动。